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건강한 다이어트 식단을 위해선 균형 잡힌 식사가 중요하거든요. 국내산 과채를 이용해 껍질째 갈아 만든 라티브 ABC 주스와 유기농 원당과 우리 쌀 조청으로 만든 그래놀라! 저의 한 달 다이어트...
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반찬만들기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가지랑 감자가 냉장고에서 며칠 놀고 있길래 가지볶음, 감자조림 고고 다이어트식단 어렵지 않아요 제가 2번 다이어트 성공했을 때 사실 짧은시간동안 식단+운동...
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귀차니스트를 위한 다이어트식단 추천 레시피 마녀스프를 빙자한, 야채요리 질리지 않고 배부르게 먹어도 되는 다이어트 음식 만들기 * 하지만 솔찍히 치킨이나 삼겹살보다 맛있진 않습니다.* 2주치 생각하고...
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오늘은 그래서 오랜만에 돌아온 다이어트 식단 만들기입니다. 일상이 다이어트인 저는 마녀스프... 지속가능한 다이어트가 참 중요하더라구요! 운동에.. 식단까지 맛없으면 금방 포기해버리고 싶잖아요? 뭘...